Архив рубрики: Жизнь

Этот медведь — очередная жертва нашего комфорта и цивилизации. Видео не для слабонервных!

Мы все слышали дискуссии о глобальном потеплении и его влиянии на нашу планету.

Но кто из нас сам становился свидетелем этого влияния?

Когда фотограф Пол Никлен и представители природоохранной организации «Sea Legacy» летом прибыли на остров Баффинова земля в Канаде, они обнаружили ужасающее зрелище.

Прямо перед ними умирал от голода белый медведь.


Биолог и фотограф дикой природы Пол Никлен вырос в Канаде, и за время своей работы встретил 3000 диких белых медведей. Но фотографии, опубликованные 5 декабря нынешнего года, вызывают неподдельный шок.

«Мы стояли там и вытирали слезы с наших лиц», — говорит Пол в интервью «National Geographic».

На видео запечатлён белый медведь, ищущий еду. Некогда величественный полярный хищник потерял много шерсти, мышцы на его задних лапах настолько атрофированы, что он буквально ползёт на передних лапах.

В надежде, что рыбаки оставили что-то в мусорном баке, он опускает туда свою истощенную морду.

Но в баках нет ничего, что могло бы спасти его жизнь, и белый медведь валиться на землю.

Многие люди спрашивали у Пола, почему он ничего не предпринял, когда увидел страдания белого медведя.

«Конечно, я думал об этом», — продолжает Пол в своём интервью «National Geographic». «Но у меня, к сожалению, не было ни ружья с транквилизатором, ни 400 фунтов тюленьего мяса».

И даже если бы у него были какие-то запасы еды, это только увеличило бы страдания белого медведя. Кроме того, кормить диких животных является противозаконным в Канаде.
Пол говорит, что снял смерть белого медведя, потому что не хотел, чтобы она была напрасной.

Душераздирающие кадры умирающего медведя оказывают очень сильное впечатление. Я не думаю, что кто-то сможет посмотреть это видео и остаться равнодушным к происходящему. А хуже всего то, что это наша вина.

Пол надеется, что эта история заставит людей задуматься о том, какие страшные последствия имеет глобальное потепление.

Полярные медведи в самую первую очередь страдают от повышения температуры окружающей среды и таяния ледников.

Когда нет льда, они не способны охотиться на тюленей, и остаются без основного источника пропитания.

Ещё в 2002 году Всемирный фонд дикой природы сообщил, что белые медведи находятся под угрозой исчезновения и что многие их них погибают от голода.

Сегодня, спустя 15 лет, ситуация не улучшилась. Таяние льдов означает, что для белых медведей будущее выглядит весьма мрачно.

Как сообщает «The Geological Survey», если мы ничего не сделаем сегодня, вскоре они окажутся в списке исчезнувших видов животных.

Вы можете посмотреть видео Пола Никлена ниже. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: впечатлительным лучше воздержаться от просмотра
Пожалуйста, помогите нам распространить это видео, чтобы показать всем всю серьезность последствий глобального потепления. Только вместе мы способны изменить ситуацию!

Источник

Вот 9 йоговских асан, которые избавляют от боли в пояснице за 16 минут

Можно делать в любом возрасте!

Йога при болях в пояснично-крестцовом отделе восстанавливает функции позвоночника, улучшает работу его отделов, усиливает кровоток, восстанавливает мышечный тонус, увеличивает просвет между позвонками, пишет Remedy Daily.

Эти 9 специальных упражнений благотворно сказываются на течении заболевания.
1. Поворот корпуса.
Вот 9 йоговских асан, которые избавляют от боли в пояснице за 16 минут

1

Самая полезная и универсальная поза для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Уделите ей пару минут во время обеденного перерыва. Вам понадобится только стул или какое-нибудь возвышение, чтобы поставить на него ногу.

Задержитесь в позе, показанной на картинке, на 30 секунд. Повторите для другой ноги.

2. Паванамуктасана — поза высвобождения ветра.

2

Лягте на пол, вдохните и подтяните к груди левое колено, придержите его руками. Ваше дыхание должно оставаться спокойным и размеренным. На выдохе опустите колено опустите.

Снова вдохните, подтяните к груди правое колено. И снова на выдохе опустите его. На вдохе подтяните оба колена, сцепите вокруг них руки в замок. Задержитесь в такой позе на несколько секунд.

3. Растяжение ноги за большой палец в положении лежа.

3

Используйте эластичную ленту или пояс из халата для выполнения этой позы. Упражнение полезно для растяжки мышц ног и увеличения подвижности тазобедренных суставов.

4. Поворот лежа на спине.

4

Нахождение в этой позе способствует притоку крови к органам пищеварения, это в свою очередь улучшает функционирование кишечника и улучшает ваше общее состояние.

5. Поза голубя.

5

Это одна из вариаций позы голубя — более легкая и действенная. Положите бедро правой ноги на стол и наклонитесь вперед.

Задержитесь в такой позе на несколько секунд. Благодаря ей удлиняются мышцы-сгибатели бедра прямой ноги.

6. Поза мудреца Маричи.

6

Это сложная поза и выполнять её следует медленно и вдумчиво. Важный нюанс — нужно постараться развернуть тело в этой позе как можно дальше в сторону. Следите за своим организмом — не допускайте никаких болевых ощущений.

7. Поза посоха.

7

Сядьте на ягодицы, спину держите прямо. Выпрямите ноги, колени направьте в пол, а носки стоп — на себя.

Ладони разместите на полу возле ягодиц, как показано на картинке. Вытяните спину от копчика к макушке.

Задержитесь в этой позе на несколько минут.

8. Растяжение подколенных сухожилий и поясницы.

8

Высота стула или другого подходящего предмета должна быть такой, чтобы между бедром и голенью образовался угол 90°. Пальцы поднятой ноги натяните на себя. Нагнитесь вперед и используйте эластичную ленту, чтобы усилить растяжение мышц.

9. Поза ребенка.

9

Одна из самых простых поз. Выполняется для расслабления в промежутке между выполнением других поз. Эта поза успокаивает дыхание, тело и ум. Она может показаться слишком простой. Поверьте — её польза неоценима! В позе ребенка неуместно никакое напряжение, вытяжение или выравнивание.

Какие из этих поз уже вам знакомы? Как часто вы их используете для уменьшения боли в пояснично-крестцовом отделе?

Источник

7 знаков. Через них наш Ангел хранитель общается с нами!

Ангелы — это духовные сущности, направляющие нас. Хотя они обитают на другом уровне реальности, они могут передавать нам свои направления через знамения, сны и знаки.

Вокруг нас множество знаков, указывающих на присутствие ангелов. Возможно, сначала они покажутся вам незначительными случайностями, но когда высшие силы пытаются связаться с вами, знаки становятся всё более заметными.

Эти знаки — символическое напоминание о любви и поддержке свыше.

Если вам нужно подтверждение, что вы приняли правильное решение, если у вас непростой период в жизни, если вам не хватает уверенности и сил, чтобы идти вперёд, — ангелы пошлют вам знак, что они рядом и хранят вас.

Главное — научиться их видеть! Вот самые распространённые:

1. Перья. Если на вашем пути попались перья, это один из ангельских знаков. Это напоминание о том, что ангелы рядом, что они любят и поддерживают вас. Поэтому перья — повод для радости!

2. Облака. Если вы увидите облако в форме ангела, это значит, что ваш ангел-хранитель хочет напомнить вам о своём присутствии.

3. Запахи. Если вы чувствуете чудесный сладкий запах, но не можете определить его источник, это значит, что ваш ангел близко.

4. Младенцы и животные. Если вы увидите, что младенец с улыбкой смотрит на потолок или восторженно смотрит как бы в никуда, это значит, что ангел-хранитель рядом. Малыши и животные чувствуют присутствие ангелов и расслабляются.

5. Музыка. Если вы услышите ангельское пение или необъяснимые звуки, это тоже может быть знаком от ангела-хранителя.

6. Монеты. Если вы постоянно находите монеты, это знак поддержки от вашего ангела-хранителя. Поэтому, найдя монетку, знайте: вы любимы, оберегаемы и наставляемы свыше.

7. Странные проблески света. Если вам попадаются сферы, необъяснимые проблески или вспышки света или цвета, это значит, что ваш ангел-хранитель близко. В таком случае следует закрыть глаза, расслабиться и глубоко вдохнуть, потому что ангел несёт вам исцеление, радость и омоложение.

Источник